zuerst das wichtigste:
naturreis
dann als beilage:
salat mit frischen deutschen erdbeeren (extem aromatisch!)
und dazu:
hühnchen in kokossauce mit mangos, zuckerschoten, mungobohnenkeimingen und gerösteten cashews
da macht sogar mir die marathon-vorbereitung spass!!!
die voraussetzungen sind übrigens ganz gut:
nicht zu heiß,
aber auch kein dauerregen und nur leichter wind.
aber auch kein dauerregen und nur leichter wind.
die beine sind gestern beim vorletzten lauf locker gewesen
und das mit dem kopf wird schon noch bis sonntag!!!
und das mit dem kopf wird schon noch bis sonntag!!!
